8：00均瑶广场、万达广场，9:00火车东站发车，车观世界水电之都——宜昌市容市貌，我们将经过享有“公路桥梁隧道博物馆”之美誉的三峡专用公路，沿途可享受幽静的峡谷风光：宜昌小小三峡——下牢溪、醉具特色的西陵峡中段原始峡谷风貌、彩虹桥、三峡奇峰——毛公山等景观，抵达三峡坝区太平溪旅游码头。
10：00太平溪码头乘坐【高峡平湖号】豪华酒吧式专用游轮，远观三峡大坝正面全景，远观双线五级船闸、垂直升船机，体验毛主席笔下“高峡出平湖”的壮丽景观。游客可在游船上尽情参与K歌互动、民俗歌舞表演，体验酒吧、茶艺、棋牌娱乐，品尝经典红酒、特色小吃、蛋糕甜品等，也可在阳光甲板上饱览三峡风光。船行至西陵峡中段，欣赏崆岭滩遗址、牛肝马肺峡、兵书宝剑峡，领略新三峡“化险为奇”的壮观景致及古老的峡江民俗风情。船进香溪河，沿途观赏香溪河风光、聆听昭君传说，兴山峡口旅游码头下船（航行2.5小时左右）；
13：00下船后乘空调旅游大巴经“宜巴”高速公路至巴东沿渡河，后经自然生态公路，感受“路在林中展、溪在路边流、车在景中行、人在画中游”的生态景观公路（车程约3小时）；
第二天
早餐后，游览“方舟湿地”——【大九湖国家湿地公园】，它位于神秘的北纬31°，是华中地区唯一的国家级自然湿地公园；它曾历经数次远古冰川时期的大浩劫，它承载着希望的生命之种。公园内自然景观十分奇特，是原始森林、自然湖泊、高山草甸、冰川地貌、沼泽湿地、戎兵文化、盐道文化结合醉完美的旅游胜地，更是远离城市喧嚣和人间烦恼的世外桃源。园区内九大湖泊像碎落着的九面镜子，凭借日月的光辉，映画出山脊的波浪、四季的色彩、候鸟的迁徙、树影的婆娑。中餐后乘车游览【神农顶】（全程游览约3.5小时）：游览【板壁岩】、【瞭望塔】、【神农谷】、【金猴岭】、【小龙潭】。穿越素以“野人”的出没地的板壁岩，游客可感受石林、高山草甸、高山箭竹、高山杜鹃交融的画面。走近瞭望塔，游客可站在神农山势的制高点遥望崖谷陡峻、群山连绵。登顶神农谷，欣赏石林丛生、似竹似笋、千姿百态、流云飞雾、竹海苍翠、峰奇谷秀的奇特景观；徒步金猴岭，可领略藤葛攀挂，叠瀑高悬，山花野果，原始森林；参观小龙潭，游客可在野生救护站观赏国家一级保护动物金丝猴。后乘空调旅游大巴赴酒店办理入住手续。
第三天
7:00早餐后游览【官门山】走进集生物、民俗、地质、地貌于一体的自然博物馆，感受神农架生物多样性和地质变迁，体验当地民俗文化；观赏国家一级保护动物大鲵，根据景区内的放映时间可选择观赏4D电影诠释地球的变迁。
游览【神农祭坛】参观古老植物园、千年杉王、神农祭坛。祭坛内神农炎帝塑像高大雄伟，庄严肃穆，双目微闭，似乎在洞察世间万物。它以大地为身躯，头像高21米，象征中华民族在21世纪蒸蒸日上，宽35米，与它的高加起来共56米，象征着56个民族的大团结。祭坛外围的五色石代表着五行，即金、木、水、火、土，内方外圆，即有天圆地方之意。
游览【天生桥】天生桥是一个以奇洞、奇桥、奇瀑、奇潭为一体的休闲、探险、揽胜的旅游区。在这里，有飞瀑自峭壁倾盆而下，似银河泻地、玉珠飞溅，展出万种风情；天潭地潭，清澈见底，潭中奇石千姿百态，结伴成群的鱼儿自由穿梭，令您心旷神怡。
后乘车赴【昭君故里】，欣赏汉白玉昭君雕像、长廊碑林等。游览完后，乘车赴兴山峡口码头。
15:30乘坐【高峡平湖号】豪华游轮返回宜昌（航行2.5小时左右）；
18:30太平溪旅游码头下船；
19：30抵达宜昌市区，结束愉快的船进神农架 养生大九湖休闲3日游！
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