一、 两坝一峡+三峡人家核心行程与时间轴规划
07:00 - 08:15 【集合登船】 游客需自行前往伍家岗三峡游客中心集合。建议提前到达，预留充足时间过安检并登船。
09:00 - 09:30 【过闸体验】 游轮穿越万里长江第一坝——葛洲坝船闸。这是行程的一大亮点，亲身感受“水涨船高”的神奇体验。
11:00 - 14:00 【山上人家】 游览石令牌、巴王宫、茶盐古道非遗传承一条街及巴王寨。中午可在三棵树广场观看演出，午餐需自理。
14:00 - 16:30 【龙津溪探秘】 下午前往龙津溪，漫步龙溪桥、鹊桥，在婚嫁楼观看土家婚嫁表演，聆听峡江号子与迎宾表演。
16:30 - 17:30 【出园返程】 乘渡船离开景区返回胡金滩码头，随后换乘景区中转车前往王家坪游客中心。
17:30 - 19:00 【市区散团】 集合登车返回宜昌市区三峡游客中心，圆满结束一天的行程。
二、 核心亮点与游玩指南
葛洲坝过闸奇观：游轮进入闸室后，水位会以每分钟约1米的速度上涨，约20分钟即可完成升降。建议抢占三楼阳光甲板，视野最佳，可近距离观察闸门运作和水位变化。
jue版西陵峡风光：这一段保留了三峡工程蓄水前的原始风貌，两岸峭壁如削、江水碧绿。途经明月湾、灯影石等标志性景点，非常适合在船头拍摄山水画卷。
三峡人家沉浸体验：游览分为“山上人家”和“龙津溪”两大板块。山上人家侧重巴楚文化与历史遗迹；龙津溪则充满生活气息，土家婚嫁互动表演（如哭嫁、抛绣球）极具趣味性，建议卡准整点时间观看。
三、 实用避坑与装备贴士
防晒与防风：甲板观景紫外线较强，需备好防晒霜和墨镜；同时江面风大，尤其是过船闸时，建议携带一件轻薄防风外套。
餐饮准备：行程不含午餐，且景区内餐饮选择有限或价格偏高，建议自备一些便携零食、水果或自热食品。
鞋子选择：三峡人家景区内需要步行游览古道、爬山，请务必穿着舒适的轻便运动鞋。
消费提示：游船上和景区内均有自费项目（如船上卡座升级、景区内索道或观光电梯等），可根据个人体力和预算自愿选择，免费甲板同样能满足观景需求。
两坝一峡+三峡人家一日游以及两坝一峡众多线路可以拨打两坝一峡咨询电话：0717-6521606/18986789364（同微）可以享受更多优惠哦！
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